サッカーJ3のAC長野パルセイロ新監督として2022シーズンを指揮する事になったシュタルフ悠紀リヒャルト氏が言う気満々??で過去(2020年)に語ったトレーニング方法、それはこれです。
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これはもう曲芸です。
さすがサッカーのプロという事でかなりのバランス能力を持ち合わせ、バランストレーニングには力を入れようとしている模様です。
サッカー監督や選手はやっぱこの位は普通にできてなくちゃ、って事でしょうか?
しかも彼は子供の頃スキーをやっていて大回転の大会に出場していたという事ですから、スキーによってもバランス能力を高めていた事になります。
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という訳でバランスパークのバラン・スーが散々申しております「サッカー部員スモモ教室??」は有効でしょう。