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歌手の西野カナが２０１７年に発表した「Ｇｉｒｌｓ」のミュージック・ビデオに、プロサーファーの松田詩野 […]

さすがバレエの先生のバランス能力は凄いです。 この先生の爪の垢でも飲んで修行せにゃあきまへん。 この […]

バランスパークのバランス專門コーチによる異次元バランスコーチングという大袈裟な名前のトレーニングには […]

突然ですが、背骨は体幹ではありません！ 「そんな馬鹿な」「背骨は幹の部分にあるから体幹でしょ」「背骨 […]

以前に旧ブログでちょっと触れましたが、体幹トレーニングとバランストレーニングでは共通する運動要領も少 […]

このスケボーの先生の解説は的を得ていると言えるでしょう。 これは決してスケボーだけの話ではなく、スキ […]

電線に留まっている鳥はなぜ落ちないのか？ しかも夜はその状態で睡眠を取れるのです。 あまり空を飛べな […]

サカモトリョウプロは「バランスはゴルフにおいて非常に重要な要素」と述べています。 以下、引用 ↓ 3 […]

尾崎豊はシンガーソングライターとして最高レベルのようですが、そのステージでの身のこなしから運動神経も […]

言うまでもなく相撲ではコロンでは負けです。 いや、転んでは負けです。 だから何としてでも転ばないよう […]

エレガント！！ これはスノボ女子が絶対に乗らなければいけない乗り物である、と断定させて頂きます。 こ […]

バランス能力向上の為には自転車の特訓も必須です。 この動画を良きお手本として練習しなくては。 と言っ […]

普通のスケボーを見る度に思うのは、どうして足が固定されてないのに落ちずに乗れてジャンプまでできるのか […]

この人達まさかまさかまさか、幅たった５ｃｍのスラックラインの上を自転車で渡ろうなんて思っていませんよ […]

この動画ではスノーボーダーのオフトレに役立ちそうなバランストレーニング、体幹トレーニングをしています […]

平均台、スラックライン、ウォーキングなどをやるとわかるのが、背筋＝背骨の軸をなるべく真っ直ぐにする方 […]

再三に渡って口を酸っぱくして忠告しております通り、今やサッカー上達の必須アイテムの１つは◯◯ッ◯ラ◯ […]

アルペンスキー日本代表の若月隼汰選手が前回のＳＬ（スラローム）＝回転競技の解説に引き続いてＧＳＬ（ジ […]

こらー、どこの土建業者や、こんなヨレヨレヨの道を舗装したのは！ トラックで通ったら荷台の荷物が崩れて […]

この選手が左手がどこにあってもストライクが出るのか検証してみました。 やはり左手はバランスを取るのに […]

スノボも外出も自粛せんとヒンシュクやと言われ、せっかくの◯◯◯も萎縮している頃かと思われますが、朗報 […]

これは一瞬パッと見では木造建築の基礎の部分だけでき上がった所に上って意味不明な行動をしているようです […]

キャーやめて！ いくら体力や精力が余ってるからってそれはしないで。 もし失敗したら後でお医者さんに診 […]

「嵐にしやがれ」というヤケクソで無責任なタイトルの番組で２０２０年４月１１日に、ヒロミの３０種類ある […]

１度聞いてもすぐ忘れそう、とぼやく人もいるかも知れませんが、クルクルパーではなくパークルクルでもなく […]

引用元　 登山向けトレーニング ケトルベルスイング＋タバタプロトコル . ヤギチャンネル(YAGIC […]

アルペンスキーヤー若月隼太選手が言っています。 それは◯◯ションです。 ・・・それは地面に立ってする […]

この選手の滑りは本当に安心して見ていられます。 要するにバランスがめっちゃ安定しているのです。 一体 […]

４月から学校の入学に伴い体育会系の部活にも新入部員が入ってきます。 企業などでも同様な所もあります。 […]

このサッカーの先生の理論はスキーでも同じです。 このように背中とスネを平行にした体勢はなぜ良いのでし […]

何じゃこの大河ドラマは？ 幅５ｃｍのスラックラインの上でバックフリップするなんて。 ただ渡るだけでも […]

痩せたい場合にウォーキングよりもランジの方がお勧めだという説があります。 そのランジの際にふらつかな […]

スポーツをしっかりやって心身を鍛える事でバランス感覚は向上します。 普通はそのように考えられそうです […]

この競技大会？は日本では見た事も聞いた事もないでしょう。 ドイツ語圏での開催と思われます。 本当に凄 […]

平衡感覚は目による視覚情報と連携する事が多いようです。 このトレーニングで平衡感覚が鍛えられ、めまい […]

「バランスをとる☓」 〈難題〉バランスはとらない？リズムを生み出すバランスとは！【きしぞえ哲也ゴルフ […]

「競歩のトレーニングなのにこんな事をするんですか？」 そう言いたくなるようなトレーニング動画です。 […]

個人的にはせっかく習ったやり方がどうも違う気がすると「大嘘つき」と言いたくなります。 例えばこの「力 […]

画像引用元　【完結編】武田竜、技術選初優勝。チャンネル初のアレができました。  チーム金閣 […]

大学の先生がモーションキャプチャーで解析した結果、このスポーツによって腹斜筋などのお腹周りの筋肉が多 […]

わかり切った話ではありますが、スキー・スノボ・スケートなどはバランストレーニングをしっかりやった方が […]

小回りターンでコブ斜面を世界一上手く滑る選手はここにも映っています。 その滑りをじっくりよ～く見て「 […]

サッカーなどではドリブルが上手いかどうかはかなり重要で、それいかんで選手の能力がある程度評価されがち […]

スポーツクライミング世界選手権の男子複合で優勝し、２０２０年の東京五輪代表に決まった宇都宮市出身の楢 […]

こんな無茶苦茶に整った事ができるのは正に超人。 バランスを含めてコブ斜面スキー滑走のあらゆる能力が世 […]

スキーとサッカー（フットサルを含むフットボール）は、掃除用校歌ではなく相乗効果（シナジー）が∞（無限 […]

ウォーキングを先生に習うと踵から着地するよう指導される場合があります。 それに対して逆につま先から着 […]

スノボ、スケボー、ランドボード、ブレイブボード、サーフィンなど横乗り系のライディングのバランス能力を […]

この院長の説明を総合しますと、結論的にはバランストレーニングによって軟骨のすり減りを防ぐ効果が期待で […]

この偉大な元プロ野球選手のバッティングフォームを見ると何がわかるのか？ いくつもの重要なポイントがあ […]

多分誰もが初めてスケートをして驚くべきは、全然刃で立てない事でしょう。 スケートシューズがぐにゃぐに […]

ＳＡＪ元ナショナルデモンストレーター渡部浩司選手が普段一番気にしているのはバランスを取る事だそうです […]

バランスと言われると機械体操の平均台のような物が最もイメージし易そうですが、実はあらゆるスポーツにバ […]

 順天堂大学スポーツ健康医科学研究所での動的バランス能力向上についての分析内容は、ブレイブ […]

元プロ野球選手の高木豊さんも動画の中で言っています。2019.09.19 23:34 特にピッチング […]