スポーツクライミング世界選手権の男子複合で優勝し、２０２０年の東京五輪代表に決まった宇都宮市出身の楢崎智亜（ならさきともあ）選手。
※ 写真とは関係ありません。
カトゥーンの上田くんに似てるとかイケメンだとか、そんな事よりもクライミングの凄さには呆れるしかありません。
https://sports.nhk.or.jp/olympic/video/d66be851967c4406881b314da52cff62
ところで、２０２０年２月８日（土）放映のテレビ番組の中で、彼がトレーニングに意外な道具を使っている事が、ある女性によって暴露されました。
そのある女性はどうでもいいとして、その道具とは？
こちらです。↓
サイズや高さなどは見れませんでしたが、この種の道具でバランス能力を鍛えているとの事でした。
フリークライミングは指や手や腕も比較的多く使うスポーツのように見えるにも関わらず、バランス能力が必要である事が、この話からも示されています。
又、この道具は今や多くのスポーツなどのトレーニングに使われているようです。
ただし、このような硬い履き物で走ったりする事は膝や腰などへの衝撃が強めに加わるように思われますので、余りお勧めしたくありません。
主要目的がバランス能力向上やインナーマッスル強化であるなら、スラックラインが最もお勧めです。