サッカーでも当然ながら体が安定した状態でパフォーマンスできる方が良いはずです。

走りながらの動きが多いので野球のバッティングのように静止してボールを捕らえる事は比較的少ないでしょうが、基本的な身体能力としてバランス能力が高い方が失策が少なくなります。

そのような理由によりバランスに関わるトレーニングは各地各所で実際に行なわれているものと観られます。

pic.twitter.com/353B0OdMxY

引用元 Twitter    福井工業大学女子サッカー部 @fut_girlssoccer
画像引用元 Twitter 福井工業大学女子サッカー部 @fut_girlssoccer




このトレーナーもこちらと同様の考えを実践されている模様です。

http://gn001.dreamlog.jp/archives/983130.html

引用元 ATTO(愛知東邦トレーナー組織)

サッカーで成績を上げたいのであれば、このスペインリーグの後藤三知選手と同じバランス能力は持っておくべきです。

引用元  アスリートバランストレーニング風景  バランストレーナー小関勲

こちらの先生もバランストレーニングを推進中です。

引用元  【バランストレーニング編】運動が苦手な人にテニスを伝えたい! 運動オンチでもテニスがしたい!(講師:安井顕治 第20回テニスフォーラムより)   テニスフォーラム

更にバランス能力と足の繊細なコントロール能力とを同時に向上させるトレーニングとしてこちらもマスターして欲しいものです。↓

引用元   Longboard dancing BEST OF 2018 ! 1,293,773 回視聴 •2018/12/30 2.7万 367 共有 保存 Lotfi Lamaali