突然ですが、背骨は体幹ではありません！ 「そんな馬鹿な」「背骨は幹の部分にあるから体幹でしょ」「背骨 […]
カテゴリー: 科学・医学・学問・研究
体幹トレーニングとバランストレーニングはまったく別である
以前に旧ブログでちょっと触れましたが、体幹トレーニングとバランストレーニングでは共通する運動要領も少 […]
ロボットのクセにバック宙成功!?
二足歩行の理論として静歩行と同歩行があるようですが、メンドクセェ話やな。 → http://www. […]
鳥はなぜ電線から落ちないか？
電線に留まっている鳥はなぜ落ちないのか？ しかも夜はその状態で睡眠を取れるのです。 あまり空を飛べな […]
なぜバランスはスポーツの基本なのか？
バランスは言うまでもなく「スポーツ」の基本であり、「ショーツ」の基本でも「タイツ」の基本でもありませ […]
高◯◯◯は△☓バラ◯◯◯力が低下する
国民生活センターが発行する「くらしの危険」の中で、「高◯◯では△☓バラ◯◯◯力が著名に低下する」とい […]
サッカー上達へ「諏訪ッ子ランド？？」の注目データ
再三に渡って口を酸っぱくして忠告しております通り、今やサッカー上達の必須アイテムの１つは◯◯ッ◯ラ◯ […]
お腹周りが引き締まるスポーツは◯◯◯◯◯ー◯だった!?
大学の先生がモーションキャプチャーで解析した結果、このスポーツによって腹斜筋などのお腹周りの筋肉が多 […]
軟骨のすり減りを防ぐ！バランストレーニング
この院長の説明を総合しますと、結論的にはバランストレーニングによって軟骨のすり減りを防ぐ効果が期待で […]
ガイコツが歩く時の荷重移動はこんな感じ・・・
これはツイッターからの引用で少しスクロールしないと出て来ませんが、ガイコツが歩くと荷重が一歩一歩前に […]
バランス能力の科学的分析
順天堂大学スポーツ健康医科学研究所での動的バランス能力向上についての分析内容は、ブレイブ […]