この先生の言う通りに踵(かかと)に荷重して前傾できますか?
私には全然できません。
皆さんも試してみて下さい。
私にはこの理論は理解できません。
スキーに使えるかと思って見てみたのですが無理です。
ただ、ジャンプの選手はどう思うかは確認しておりません。
バランス専門 バランスはすべてのスポーツの基本です
この先生の言う通りに踵(かかと)に荷重して前傾できますか?
私には全然できません。
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