以前から様々なバランスボードが市販されていますので、こちらでも新型の情報を載せていきます。 今回はこ […]

フェザーターンfeather turn　を前回示し、今回はその続きです。 これは鳥の羽で埃（ほこり） […]

平衡感覚を向上させたりバランス能力を高めたりする意味でのバランストレーニングは、基本的に他のトレーニ […]