あなたは部屋でシットアップ（腹筋運動）で腹直筋を鍛えて「割れている」腹筋を作って他人からほめられよう […]
月別: 2023年11月
大嘘付きスキー理論９．半円と半円をつなぐ
私はＳＡＪ（全日本スキー連盟）のスキー１級に合格した年よりも後になってから、ある先輩スキー正指導員か […]
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バランス専門 バランスはすべてのスポーツの基本です
あなたは部屋でシットアップ（腹筋運動）で腹直筋を鍛えて「割れている」腹筋を作って他人からほめられよう […]
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