体脂肪率までわかってしまう体重計(体組成計)が今時は珍しくありません。 それで測ったらやはり体脂肪率 […]
月別: 2023年8月
バランストレーナー小関勲氏の著書
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サッカー ロナウドの走りが安定する理由
そりゃ、ロナウドは上手過ぎて手に負えません。 では、どこが良いのか？わかり切っている事ですが、勝手に […]
ウォーキングの最中に身長が伸びていた!!
人の身長という物は、朝起きた時と夜寝る前では夜寝る前の方が少し縮んでいるらしいですが、それ以上は簡単 […]
ヨガ講師、これができなきゃタダの人？
ア～ラ、イケメンと・・・えっ、違う・・・ 洗い麺と？？・・・「荒井、面とおおお」（剣道）？？ ・・・ […]