「バランスをとる☓」 〈難題〉バランスはとらない？リズムを生み出すバランスとは！【きしぞえ哲也ゴルフ […]
月別: 2020年2月
競歩の驚異的バランストレーニング？
「競歩のトレーニングなのにこんな事をするんですか？」 そう言いたくなるようなトレーニング動画です。 […]
なぜ転ぶ事は、癌より恐いと言われるのか
引用元 週刊現代 「家の中で転んで死ぬことになった60代以上の人たち」という記事が週刊現代に載ってい […]
大噓つきスキー理論１．外スキーに多く乗れ
画像引用元 引用元 とやま なんと国体 初日 富井正一 個人的にはせっかく習ったやり方がどう […]
スキー技術選大回りターンで高得点を出す方法
画像引用元 【完結編】武田竜、技術選初優勝。チャンネル初のアレができました。 チーム金閣 […]
お腹周りが引き締まるスポーツは◯◯◯◯◯ー◯だった!?
大学の先生がモーションキャプチャーで解析した結果、このスポーツによって腹斜筋などのお腹周りの筋肉が多 […]
悲報「爆笑！日本一笑えるバランストレーニングとは？」視聴不能に・・・?
お詫び 2022年10月1日頃迄は数年間ずっと視聴できていたこの動画は、アカウント所有者による制限 […]
スキーのバランストレーニング
わかり切った話ではありますが、スキー・スノボ・スケートなどはバランストレーニングをしっかりやった方が […]
スキー小回りターンの荷重ポイント
２０２２年１月３０日（日）１６：００放送 ＮＨＫテレビ 「スポーツ✕ヒューマン」でその時点でＷ杯女子 […]
ドリブル上達の秘訣とは？
サッカーなどではドリブルが上手いかどうかはかなり重要で、それいかんで選手の能力がある程度評価されがち […]
フリークライマー楢﨑智亜の意外なトレーニングとは？
スポーツクライミング世界選手権の男子複合で優勝し、２０２０年の東京五輪代表に決まった宇都宮市出身の楢 […]
「優勝」ハンパないバランス能力
こんな無茶苦茶に整った事ができるのは正に超人。 バランスを含めてコブ斜面スキー滑走のあらゆる能力が世 […]
スキー✕サッカー＝相乗効果∞
ＳＡＪ全日本スキー技術選手権３連覇と同スキー技術選手権＆国体スキーＧＳＬの両方の優勝を同じシーズンに […]
美しい歩き方は踵(かかと)着地か？
ウォーキングを先生に習うと踵から着地するよう指導される場合があります。 それに対して逆につま先から着 […]
スノボ、超・凄(すご)技オフトレ!?
スノボ、スケボー、ランドボード、ブレイブボード、サーフィンなど横乗り系のライディングのバランス能力を […]
軟骨のすり減りを防ぐ！バランストレーニング
この院長の説明を総合しますと、結論的にはバランストレーニングによって軟骨のすり減りを防ぐ効果が期待で […]