本日は下半身の使い方という事で◯ニスのビデオをご覧頂きます。

オッと、下半身と聞くだけですぐ別の方向へ行ってしまう方があるようですが、これは下ネタではありません。

男性の先生が下半身の使い方を自ら手取り足取り、しごく程ではないにしても詳しく解説してくれています。

その際の上半身を見てみますと激しい上下動によって髪の毛を振り乱したり身をよじったりのけぞったりして鼻息を荒げるような様子もなく、極めて安定しています。

これを見れば、プレーの最中は巧みな腰さばきにより体勢を崩さないようにしなければならない事を誰もが納得できるでしょう。

そこで、最もバランスが取れている時の感覚を一旦確実に体得しておく事が完璧なバフォーマンスにつながるはずですので、是非それをお勧めしたいものです。

その場合のバランス能力はごく微妙な部分ではありますが、最後の最後の最後の僅かの失点差で勝敗を左右される競技スポーツの世界では無視できない要素なのです。

特に長時間に渡って玉を返したりこすりあげたりするプレーを続けるには持久力も必要であり、体力の消耗や筋肉疲労を最小限に抑える為にも常に体軸をベストな状態に保ち続けられる能力が必要です。

引用元  プロのここを真似たい、フォアハンドストロークの下半身の使い方。
Tennis Rise テニス・レッスン動画    Tennisrise テニス ライズ

そう言えばシーモネーターという下ネタ半島出身下ネタ沢ショップ店長ではなく音楽家を最近見ませんが、そもそもこの話は下ネタとは一切関係ありません。

引用元  SEAMO 『マタアイマショウ-tears ver.-』    Sony Music (Japan)

画像引用元 W-MAGIC. ITEMSEAMLESSSEAMLESS BOXERパイナップルパンツ